1年を振り返るための40の質問

私の12月31日習慣の一つが、お気に入りの質問を通じて1年を振り返ることです。好きなテレビ番組でも観ながら、気になった質問だけでも良いので、じっくり向き合ってみてください。

元々は、Obsidianというメモアプリ企業のCEO・Steph Angoさんの2016年投稿です。

今年、これまでやったことのないことをしましたか？
昨年の抱負は守れましたか？
身近で出産した人はいましたか？
身近で亡くなった人はいましたか？
訪問した都市／都道府県／国はどこですか？
今年足りなかったもので、来年手に入れたいものは何ですか？
この一年で記憶に残る日はいつですか？その理由は？
今年一番の成果は何でしたか？
今年一番の失敗は何でしたか？
その他に苦労したことは？
病気や怪我をしましたか？
買ってよかったものは何ですか？
誰の行動を祝いたいですか？
誰の行動に驚きましたか？
あなたのお金の大半はどこに行きましたか？
あなたが本当に、本当に、本当に興奮したことは何ですか？
今年の思い出に残る曲は？
昨年の今頃と比較してあなたは幸せですか？それとも悲しいですか？やせた？太った？豊かになった？貧しくなった？
もっとやっておけばよかったと思うことは何ですか？
もっと減らしておけばよかったと思うことは何ですか？
年末年始はどのように過ごしますか？
今年は恋をしましたか？
昨年の今頃は嫌いでなかった人が今は嫌いですか？
好きな番組は何でしたか？
あなたが読んだ本の中で一番良かったものは何ですか？
今年一番の音楽的発見は何でしたか？
お気に入りの映画は何ですか？
お気に入りの食べ物は何ですか？
あなたが欲しかったもの、手に入れたものは何ですか？
欲しかったけれど手に入れなかったものは何ですか？
誕生日に何をしましたか？
あとひとつ何があれば今年が計り知れないほど満足のいくものになったでしょうか？
今年のあなたのファッションはどうでしたか？
正気を保てたのは何のおかげですか？
あなたが最も尊敬する有名人・著名人は誰ですか？
あなたが最も心を動かされた政治問題は何ですか？
誰が恋しいですか？
新しく出会った人の中で一番良かった人は誰ですか？
今年学んだ貴重な人生の教訓は何ですか？
あなたの今年を象徴する言葉は何ですか？

5. 訪問した都市／都道府県／国はどこですか？

　東京・札幌・京都。海外だと、イラン（テヘラン・イスファハーン・シーラーズ）、フランス（パリ・ニース）、タイ／バンコク。空港のトランジットを入れると、フランクフルトやフランスのリヨン、モントリオール、メキシコシティ、サンフランシスコも。2024年は日本国内でもっといろいろ行きたいですし、2度目の世界一周も行きたいです。

11. 病気や怪我をしましたか？

　熱中症にもなったし、ひっそり肋骨も骨折しました（完治）

16. あなたが本当に、本当に、本当に興奮したことは何ですか？

アケメネス朝ペルシャの都だったペルセポリスを一望できる丘に立ったこと。
ラグビーW杯日本戦を生観戦してトライの瞬間に立ち会ったこと。
「増刷決まりました！」の連絡をもらったこと。それも3回も。
スパイスと塩をかけてオーブンで焼いたカリフラワーが最高に美味しかったこと。
1ヶ月1枚もPPTスライドを作ることなくリサーチ／コンサルプロジェクトをやり遂げて、クライアントに請求書を送り、成果をしっかり評価頂いたことに気づいた瞬間。

19/20. もっとやっておけばよかったと思うことは何ですか？/もっと減らしておけばよかったと思うことは何ですか？

　運動、食事にはもっと気をつけなきゃいけなかったです。自炊をもっとやっておかなきゃいけなかったですし、コンビニご飯はもっと減らさないとあかんかったです。運動はテニスが習慣になっているのですが、もっと体の使い方や構造改善に時間を割かなくてはいけなかった。

27. お気に入りの映画は何ですか？

　改めて、約10年前に観た「チョコレートドーナツ」が大好きだと気づきました。

32. あとひとつ何があれば今年が計り知れないほど満足のいくものになったでしょうか？

　師匠を見つけること。仕事の師匠を見つけられていないことに強い危機感・飢餓感を覚えています。さらに、将棋の師匠、観葉植物育ての師匠、漬物作りの師匠まで見つかっていたら最高でした。

　師匠探求、来年のビッグテーマの筆頭です。

39. 今年学んだ貴重な人生の教訓は何ですか？

　『愛とユーモア、フェアネスと想像力、不条理の受容と怒り』という標語を毎日みて、声に出してから仕事を始めるようにしているのですが、最後の不条理部分は今年追加した教訓です。↑チョコレートドーナツも不条理のお話しだから、いま改めて念頭に上がってきたのかもしれません。

　あともう一つは、「誰よりも必死にやります！と宣言することは、最も重要な強みであり差別化要素」です。来年も、スマートにではなく、必死にやります。

　答えていく中で、何か思うことがあったらぜひ行動しましょう。例えば、思い出に残る曲を帰省から戻る車の中でかけたり、身近で出産した人にeギフトを贈ったり。

　何か思うことがあったら、ぜひコメントでも教えてください:-)

　みなさま、今年も1年ありがとうございました。良いお年を。